.... 3 wichtige Schritte Richtung Ehepartner .. 3 Steps Closer to Your Spouse ....

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Manchmal kommt man sich meilenweit getrennt vor, nicht wahr ? Unglaublich, wie schnell man sich auseinanderleben kann. Es bleiben die schönen Erinnerungen. Warum eigentlich nicht wieder dorthin zurückgehen ? Was braucht es, um einen Schritt näher zum Ehepartner zu kommen ? Das wollen wir verstehen lernen.

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Sometimes you feel like you’re miles apart. Incredible, how fast the distance between two can grow! Beautiful memories remain. Why not go there again? What is needed in order to get closer again? That’s what we’d like to understand better.

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Situationsanalyse

Um herauszufinden, wie man dem Partner näher kommen kann, ist es wichtig zu verstehen, wo dieser steht. Weiter ist wichtig zu wissen, wo ich mich selber befinde. Dann geht es viel einfacher, Schritte zu finden, die näher zum Partner führen.

Es geht also um Erkenntnisschritte, die die Grundlage für weitere Massnahmen sind.

Ein solcher - wenn nicht der wichtigste - Schritt ist folgender:

1. Eigene Balance finden

DER MANN, DER SEINE FRAU LIEBT, LIEBT SICH SELBST.    DIE FRAU, DIE IHREN MANN LIEBT, LIEBT SICH SELBST. 

Epheser 5:28

Die innere Grundhaltung ist verantwortlich für die äusseren Wirkungen. Wer verliebt ist, der handelt entsprechend. Nun, nach durchschnittlich zwei Ehejahren verliert sich die Verliebtheit und all ihre Motivatoren. Neue Motive sollen dann zum Zug kommen. Es geht jetzt um die echte Liebe, ua auch um die bedingungslose Liebe (BLOG).

Achten Sie einmal darauf: Sobald Sie in einen Konflikt mit Ihrem Partner geraten, fragen Sie sich, ob Sie selber in der Balance sind, mit sich im reinen, sich selber mögen und sich angenommen haben mit all Ihren Stärken und Schwächen. Wenn Sie dies mit JA beantworten können, dann können Sie sich auf die Konfliktlösung konzentrieren.

Wenn die Antwort NEIN oder JEIN ist, dann müssen Sie zuerst und möglichst sofort mit den Hausaufgaben beginnen. Dann sollten Sie sich sofort entschuldigen und aus der Konfliktsituation austreten, denn Sie sind mitschuldig am Entstehen des Problems. Ihr unzureichendes Selbstbild hat Sie getäuscht und vermutlich so beeinflusst, dass Sie den Fehler sofort beim Partner erkennen und kaum bei sich selber. 

Wer nämlich mit sich im Reinen ist, in der Balance und so in einen Konflikt gerät, der ist bereit, einen Konflikt so positiv wie nur möglich zu lösen. Auf der Sachebene lassen sich schnell Lösungen finden. Man ist dann nicht interessiert, dem Partner dessen Fehler und Schwächen aufzuzeigen. Das hat man dann gar nicht mehr nötig.

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1. Get into Balance

A MAN WHO LOVES HIS WIFE LOVES HIMSELF.        

A WOMAN WHO LOVES HER HUSBAND LOVES HERSELF. 

Ephesians 5:28

It is our inner attitude that manifests itself in outward deeds. When a person is in love, it shows.  However, after an average of two years of marriage, that feeling of infatuation generally dissipates and with it all the motivators that were at work until then. When this happens, we a need new motive, otherwise known as true love, or unconditional love. (BLOG).

Check yourself out: when you get into a conflict with your partner, ask yourself if you are actually in balance. Is everything in order in your life? Do you like yourself? Do you accept yourself with all your strengths and weaknesses? If you can answer all these questions positively, then you can turn to the task of finding a solution to the conflict.

If the answer was NO or YES AND NO, you will need to do some homework first. First, you should excuse yourself and step out of the conflict situation, because you are surely part of the problem. Your self-perception is unsatisfactory and has very likely influenced your behavior in a way that allows you to easily see your partner’s mistakes while your own remain conveniently undetected in your blind spot.

When a person is in balance and at peace with him or herself, he or she will be willing to solve any problem that arises in as positive a manner as possible. When discussions take place on the information level, it is quite easy to find solutions. It is not the goal of either to point out the weaknesses and mistakes of the other. They don’t need it.

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Wer über die Nebelgrenze kommen will, braucht einige Talente. Er muss es wollen, er braucht den Willen und Mut, es umzusetzen und er braucht die Balance, allfällige schwierige Stellen zu meistern.

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Those who wish to rise above the fog need to meet certain conditions. They must want to, they need the will and courage to actually go, and they need balance to get over any difficult passages along the way.

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2. Den Partner verstehen

Wären wir nicht so egoistisch und stolz, könnten die meisten Probleme in 5 Minuten gelöst werden.

In unserer Gesellschaft sind Stolz und Egoismus so gut integriert, dass wir oft gar nicht mehr merken, was damit gemeint ist. Sobald ich die Balance zu mir gefunden habe, meine Motive objektiv(er) beurteilen kann, meinen Stolz als Mann, der immer Recht haben muss, oder als Frau, die dringend eine Bestätigung braucht, entlarvt und abgeschüttelt habe, dann kann ich mich mit den wirklichen Bedürfnissen des Parnters beschäftigen.

Könnte es also sein, dass der Partner mit seinen Argumenten ein eigenes Bedürfnis ausdrücken möchte. Kommt er vielleicht zu kurz ? Bekommt er zuwenig Aufmerksamkeit ? Braucht er mehr Empathie und Verständnis ?

Wenn Sie dies erkennen können, dann ist die 'Schlacht' für beide gewonnen. Denn dann können Sie eine ehrenhafte Lösung suchen, die dem Partner und Ihnen entgegenkommt.

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2. Understand Your Partner

If we were not so selfish and proud, most problems could be solved in 5 minutes.

Pride and selfishness are so well integrated into our society that we often no longer recognize them. When I am in balance, I am in a better position to judge my own motives more objectively. As a man, I can see my pride, which always wants to be right. As a woman, I recognize my desire for confirmation. When I see and acknowledge these needs and shake myself free of them, I will be better prepared to deal with my partner’s deeper needs.  

Is it possible that a partner’s arguments are actually an expression of a deeper need? Maybe it’s a cry for more attention, or a need for empathy or a desire for more understanding.

If you can recognize the message behind your partner’s words, an important “battle” will have been won. Then you will be able to look for appropriate solutions that will help you both.

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Es gibt sie noch, die Ehepaare, die sich für ein Zusammenbleiben entschieden haben. Was ist ihr Geheimnis ? Haben sie ein anderes Verständnis von Liebe ? Ist es Reife oder Bequemlichkeit ? Verstehen sie einander besser oder respektieren sie sich mehr ? Kennen Sie solche Paare ?

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There are still some couples that have decided to stick together. What is their secret? Do they have a different understanding of love? Is it maturity? Or convenience? Do they understand each other better? Or do they respect each other more? Do you know any couples like that?

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3. Auf den Partner zugehen

Wer sich selber versteht, hat gute Chancen, auch den Partner besser verstehen zu können. Dadurch ist es auch dem Partner leichter möglich, sich zu verstehen. Wer sein eigenes System, seine Programmierung, seinen Denkapparat analysieren kann, ist gross im Vorteil. Denn dann kann auch das System des Partners besser verstanden werden.

Jeder Mensch hat das Urbedürfnis nach LIEBE

Wer das weiss und sich danach richtet, wird selber mehr Liebe erfahren.

Nur Liebe kann Liebe bewirken

Wer zu stolz ist, um sich damit zu befassen, geht leer aus. Geld, Macht und Stolz sind die drei biblischen Gegner der Liebe. Wer diese bevorzugt, hat letztendlich das Nachsehen.

Es gibt einige Qualitäten, auf die liebende Menschen achten:

• Männer umwerben ihre Frauen - sie haben keine Zeit, anderen Frauen nachzuschauen, da sie damit beschäftigt sind, herauszufinden, wie sie ihrer Frau ihre Liebe noch besser zeigen können.
• Frauen verstehen, dass es für den Mann wichtig ist, Respekt zu erhalten. Wenn sie dauernd nörgeln, verspielen sie ihr eigenes Glück. Also konzentrieren sie sich darauf, das Verantwortungsbewusstsein des Mannes zu unterstützen und wertzuschätzen.
• Gefühle können schön sein, aber die Kontrolle der Gedanken ist wichtiger. Negative Gedanken zerstören nicht nur den Körper, sondern auch Seele und Geist. Positive Gedanken und mitfühlendes Wohlwollen tragen bei zu einem glücklichen Heim.
• Ein 'Entschuldigung' ist wichtiger als 'Ich habe recht' oder 'Du bist schuld'.
• Wer Christus als Dritter im Bund einlässt, hat klare Vorteile. Bei Christus lässt sich der Liebestank immer wieder aufladen. Jeden Morgen, jeden Abend. Durch gemeinsames Gebet. Durch Studium seines Wortes, das sensationelle Inhalte hat. Wer zum Beispiel die letzten Kapitel der Evangelien liest, versteht immer besser die Tiefe, Breite, Höhe und Länge der Liebe Gottes. Dieser Tiefgang im Verständnis, was Liebe wirklich ist, färbt sich dann in unseren Alltag ab. Damit wird jede Beziehung bereichert und erreicht neue Höhepunkte.
• Gemeinsame Ziele definieren und umsetzen: Die Familie im Zentrum, die Arbeit darum herum, Freunde und Gemeinschaft danach.
• Der Partner hat immer das Recht für ein VETO. Es muss nicht immer nach meiner Façon gehen. Da bin ich grosszügig und lasse mit mir diskutieren, ohne dass ich mich sofort angegriffen fühle. Denn wer demütig ist, kann mit Beleidigungen bestens umgehen, weil sein Ego nicht angegriffen werden kann.

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3. Move in Your Spouse’s Direction

Those who understand themselves are better equipped to understand their partners and to be understood. It is a great advantage to be able to analyze one’s own system. In IT language, understanding how you were programmed helps you understand the way you think. When you understand your own system, you can begin to comprehend the complexity of your partner’s system better.

Everybody Needs LOVE

If you know that and act accordingly, you will also receive more love.

Only Love Begets Love

If pride prevents one from taking loving steps, love will not be produced and returned. Money, power and pride are the three biblical enemies of love. If people prefer these above love, they will eventually come out on the short end.  

A few qualities of loving couples:

• Men court their wives’ attention – they don’t have time to watch other women. They are busy trying to think of ways to show their wives more love.
• Women understand that respect is important for their husbands. They know that nagging is a sure way to kill happiness. They concentrate on strengthening and appreciating his sense of responsibility.
• Feelings can be nice, but controlling one’s thoughts is more important. Negative thoughts can destroy not only our bodies, but also our souls and minds. Positive thoughts and empathetic benevolence are important ingredients in building happy homes.
• A sincere “Sorry” is more valuable than an “I told you so” or “It’s all your fault”!
• A couple that includes Jesus in their marriage relationship experiences many advantages. Jesus is always happy to fill their empty love tanks, for example, every morning and evening when they pray together. When we read His Word with its sensational contents, like the last several chapters of the Gospels, we understand more of the length and breadth and depth and height of the love of God. This deeper understanding of love colors our everyday life, and every relationship we have is deeper and more meaningful as a result.
• Defining and carrying out common goals: Family is the center, work is on the next level, then friends and fellowship after that.
• Your spouse always has the right to a VETO. We don’t have to do everything the way I want it. I can be generous. We can discuss a decision without my feeling defensive. Humility does not get insulted, because a small ego is not easily wounded.

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Auf den Partner zugehen ist bei länger verheirateten Ehepaaren oft eine Herausforderung. Verletzungen, die man nicht vergeben will oder kann, stören erheblich. Da ist das Verständnis der bedingungslosen Liebe (BLOG) sehr wichtig, denn dies kann oft weiterhelfen. Jeder Mensch sucht Verständnis, Liebe und Geborgenheit. Wenn wir das geben, dann erhalten wir es auch. Normalerweise.

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Taking a step towards your spouse can be somewhat of a challenge with couples who have been married for a long time. Wounds they don’t want to or cannot forgive are a great hindrance. In such cases, their understanding of unconditional love (BLOG) would be very important to help get a step further. Everybody is looking for understanding, love and security. When we give these things, we receive them as well – usually.

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Würde mich sehr freuen, wenn der eine oder andere Gedanke auch für Sie umsetzbar wäre. Das Leben ist zu kurz, um wichtiges Wissen nicht in Lebensqualität umzusetzen. Oder ?

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I hope a thought or two are doable for you. Life is too short not to put important knowledge concerning quality of life into practice. Don’t you agree?

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.... EQ verbessern im Alltag .. Improve EQ in Everyday Life ....

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JEDER kann etwas einbringen, das zum Allgemeinwohl beitragen kann. Wie geht das ?

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EVERYONE can contribute something that can support something to the common good. How does it work ?

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Vielleicht war es Ihnen, lieber Leser, möglich, die voraus publizierten Blogs zum Thema EQ bereits zu lesen. Für Neuleser seien hier die Links empfohlen :

EQ0-Definition - EQ0-Lebensbereiche - EQ1-Ehe und Familie - EQ2-Beruf - EQ3-Gesundheit

Zur Erinnerung: Die fünf gesellschaftlichen Lebensbereiche:

1. EHE u FAMILIE (gegenseitiges Verständnis, das auf dem Selbstverständnis aufbaut)

2. BERUF (Umgang mit Kollegen, Untergebenen, mit dem Chef, Leistungsbereitschaft)

3. GESUNDHEIT (Gesunder Lebensstil fördert die Entwicklung des Frontallappens)

4. UMFELD (Privatsphäre, Öffentlichkeit und Gesellschaft können einen Mehrwert erkennen)

5. SPIRITUALITÄT (Verständnis und Umgang mit Glauben im Postmodernen Kontext)

4. Hoher EQ in meinem sozialen Umfeld

Drei Beispiele

1. Da ist vielleicht Ihr Nachbar, mit dem einfach schwierig auszukommen ist. Er grüsst nicht, überfährt einen mit übertriebenem Geschwafel und lässt sich zu unpassenden, ja unwahren Kommentaren hinreissen. Wie kann man ihm helfen ?

2. Da ist das Kirchenmitglied, eine Frau in den Sechzigern. Sie führt sich dominant und respektlos auf, obwohl sie eigentlich gar nichts Gewinnbringendes zu sagen hat. Und das schon 12 Jahre lang. Kann man das irgendwie abstellen ?

3. Da ist unser Chorleiter. Ein super Typ. Was immer er sagt, hat Hände und Füsse. Seine Sprüche verraten Weisheit und soziale Intelligenz. Unglaublich seine Empathie, mit der er uns auf unsere Lieder einstimmen und sensibilisieren kann. Er wird von allen geliebt. Woher hat er das bloss ?

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Perhaps you, dear reader, have already read the previously published blogs on EQ. The following links are recommended for new readers:

EQ0-Definition - EQ0-AreasOfLive - EQ1-Marriage and Family - EQ2-Job - EQ3-Health

As a reminder: The five areas of social life:

1. MARRIAGE u FAMILY (mutual understanding based on self-image)

2. PROFESSION (dealing with colleagues, subordinates, with the boss, motivation)

3. HEALTH (healthy lifestyle promotes frontal lobe development)

4. ENVIRONMENT (privacy, public and society can see added value)

5. SPIRITUALITY (understanding and dealing with belief in a postmodern context)
   

4. High EQ in my Social Environment

Three examples

1. There may be your neighbor who is just difficult to get along with. He doesn't say hello, runs over you with exaggerated ramblings and lets himself be carried away to inappropriate, even untrue comments. How can you help him?
   

2. There's the church member, a woman in her sixties. She acts dominant and disrespectful, although she actually has nothing profitable to say. And that for 12 years. Can you turn it off somehow ?
   

3. There is our choir director. A great guy. Whatever he says has hands and feet. His sayings reveal wisdom and social intelligence. Incredible his empathy with which he can tune us into our songs and sensitize us. He is loved by everyone. Where did he get this gift from?

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Klassische Musik hat normalerweise einen erwiesenermassen positiven Einfluss auf unser Gehirn, unsere Gefühlswelt und unsere Balance. Wer das Vorrecht hat ein Instrument zu spielen, möglichst schon im Kindesalter, der hat prinzipielle Vorteile.

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Classical music usually has a proven positive influence on our brain, our emotional world and our balance. Anyone who has the privilege of playing an instrument, if possible from an early age, has fundamental advantages.

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Gefühle einbringen ist kein Problem, wenn sie balanciert sind und nicht über Bord gehen. Im sozialen Kontext sind Vernunft und Gefühle wichtig. Werden sie im Gleichgewicht gelebt, fördert das die Gemeinschaft unter Menschen. Solche Personen werden von allen anderen geschätzt. Ein weiser Mensch verrät sich durch seine soziale Intelligenz. Was ist damit gemeint?

Empathie + soziale Fähigkeiten = soziale Intelligenz  

Daniel Goleman sagt, dass die soziale Intelligenz ein wichtiger interpersonaler Teil der Emotionalen Intelligenz ist. 

Diese interpersonale Intelligenz zeigt sich zum Beispiel in folgenden Kompetenzen:

• Gruppen organisieren

• Gruppenaktivitäten beeinflussen

• Bereitschaft, Leitung und damit Verantwortung übernehmen

• Andere von einer Sache begeistern und motivieren können

• Lösungen in einen Prozess einbringen

• In Konflikten verhandeln, vermitteln oder diese verhüten

• Persönliche Verbindung auch zu Outsidern herstellen können

• Gefühle, Motive und Sorgen von anderen wahrnehmen und verstehen (soziale Analyse)

Aussenseiter

Menschen, die diese Fähigkeiten spärlich oder nicht entwickelt haben, neigen zu zwischenmenschlichen Problemen, wirken unbehaglich und können von der Gesellschaft leicht zu Aussenseitern gestempelt werden. Es kommt oft vor, dass solche Personen die emotionale Agenda einer Gruppe nicht wahrnehmen und dazu tendieren, viel Aufmerksamkeit für sich selbst zu beanspruchen. Zum Leidwesen der Gruppenentwicklung. Oder sie verstecken sich, wo immer sie nur können.

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Bringing in feelings is not a problem if they are balanced and do not go overboard. In a social context, reason and feelings are important. If they are lived in balance, this promotes community among people. Such people are valued by everyone else. A wise person betrays himself through his social intelligence. What do you mean with that?

Empathy + Social Skills = Social Intelligence

Daniel Goleman says that social intelligence is an important interpersonal part of emotional intelligence.

This interpersonal intelligence can be seen, for example, in the following skills:

• Organize groups

• Influence group activities

• Willingness, leadership and thus responsibility

• Being able to inspire and motivate others about something

• Bringing solutions into a process

• Negotiating, mediating or preventing conflicts

• Being able to establish a personal connection with outsiders

• Perceiving and understanding feelings, motives and worries of others (social analysis)

Outsider

People who have poorly developed these skills or who have not developed these skills are prone to interpersonal problems, appear uncomfortable and can easily be labeled as outsiders by society. It often happens that such individuals are oblivious to a group's emotional agenda and tend to take a lot of self-attention. To the chagrin of group development. Or they hide wherever they can.

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Manchmal ist es notwendig, nicht mit dem Strom zu fliessen. Nämlich dann, wenn der Strom in die falsche Richtung unterwegs ist. Unsere Weltsituation zeigt, dass man sich nicht auf die Mehrheit verlassen kann. Ein emotional intelligenter, weiser Mensch spürt, wann er die Mehrheit verlassen muss und wann nicht.

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Sometimes it is necessary not to go with the current flow. Namely when the flow is traveling in the wrong direction. Our world situation shows that one cannot rely on the majority. An emotionally intelligent, wise person feels when he has to leave the majority and when not.

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Soziale Chamäleone

Diese Menschen sind zwar geschickt, ihre Gefühle den Gruppenansprüchen anzupassen, wie wir es oft von Schauspielern, Verkäufern, Diplomaten und Politikern wahrnehmen, aber sie finden die Balance zwischen ihren eigenen Bedürfnissen und Gefühlen nicht. Sie haben keine eigene Identität entwickelt oder diese ist unterentwickelt. Sie sind abhängig und haben kaum Integrität im Rucksack.

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Social Chameleons

These people are adept at adapting their feelings to the needs of the group, as we often do with actors, salespeople, diplomats and politicians, but they cannot find the balance between their own needs and feelings. You have not developed your own identity or it is underdeveloped. They are dependent and have hardly any integrity in their backpack.

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Chamäleone stehen wegen Gefährdung unter Tierschutz. Sie sind meist Leguan-Schuppenechsen und leben hauptsächlich in Afrika. Sie haben interessante Vorteile: Ihre Augen können nach hinten, seitlich und nach vorne gleichzeitig blicken, was symbolisch als Weitsicht in die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft gedeutet werden kann. Das ist für EQ-Freunde eine wichtige Fähigkeit.

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Chameleons are under animal welfare because they are endangered. They are mostly iguana-scale lizards and live mainly in Africa. They have interesting advantages: Their eyes can look back, to the side and to the front at the same time, which symbolically can be interpreted as a foresight into the past, present and future. This is an important skill for EQ enthusiasts.

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Fehlende soziale Intelligenz kann sich auch wiefolgt zeigen :

• reduzierte Bereitschaft, jemandem zu vertrauen

• eigener Verantwortungsbereich wird vernachlässigt

• Neigung, sich zu irren

• Rücksichtslosigkeit

• Egoistischer Lebensstil, keine Dienstbereitschaft

• Dogmatische Inflexibilität, bis hin zu Fanatismus und Extremismus

• allgemeine Lernschwäche

• stolze Persönlichkeitsstruktur

Soziale Kompetenz hingegen zeigt sich folgendermassen :

• soziale Harmonie - Friedensstifter

• Interesse an Effizienz (Wirtschaftlichkeit) und Effektivität (Wirksamkeit)

• Tolerante Grundhaltung

• Gute Warnungs- und Ermahnungs-Fähigkeiten

• Interesse an Lernprozessen

• Guter Dienstleister

• demütige Persönlichkeitsstruktur

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A lack of social intelligence can also show up as follows:

• reduced willingness to trust someone

• own area of responsibility is neglected

• Tendency to be wrong

• ruthlessness

• Selfish lifestyle, no willingness to serve

• Dogmatic inflexibility, even fanaticism and extremism

• general learning disabilities

• proud personality structure

Social competence, on the other hand, is shown as follows:

• social harmony - peacemaker

• Interest in efficiency (profitability) and effectiveness (efficacy)

• Tolerant attitude

• Good warning and admonition skills

• Interest in learning processes

• Good service provider

• humble personality structure

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Die Steigerung von MUT ist DEMUT. Diese Grundhaltung ist heutzutage leider nicht mehr so bekannt. Sie verändert Menschen und macht sie zu weisen, weitsichtigen und glücklichen Menschen. Haben Sie MUT zur DEMUT.

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“An honest heart bears fruit in humility”

The increase in COURAGE is HUMILITY. Unfortunately, this attitude is not so well known these days. It changes people and makes them wise, far-sighted, and happy people. Have the COURAGE for HUMILITY.

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Einige Tipps

1. Werden Sie sich bewusst, wo Sie im sozialen Alltag noch Lernfelder und Entwicklungspotenzial haben.

2. Entscheiden Sie sich, die eine oder/und andere Feststellung zu verbessern.

3. Lernen Sie, sich in einer Diskussion auf die Sach- und Informationsebene zu beschränken und die persönliche charakterliche Ebene auszuklammern (Kommunikation ist wichtig).

4. Beobachten Sie Ihre eigenen Reaktionen und finden Sie allfällige versteckte Ängste, die Sie zu unweisen Worten oder Taten hingeführt haben. Ersetzen Sie diese Ängste bewusst mit liebevollen Motiven und merken Sie sich dies. Eine Erinnerung pro Tag oder Woche wird Ihnen helfen, dies zu einer Gewohnheit werden zu lassen.

5. Interessieren Sie sich für Ihre Mitmenschen, vor allem für schwierige Menschen. Persönliches Interesse an deren Bedürfnissen macht diese über kurz oder lang zu Freunden.

6. Versuchen Sie in Balance zu bleiben, nicht unnötig Druck zu machen, möglichst die Situation und die Bedürfnisse einer Sache oder/und Person zu integrieren.

7. Durch Aktives Zuhören können Sie Ihren Respekt zu den Beteiligten ausleben.

Vergessen Sie nicht:

Durch einen gesunden Lebensstil, besonders mit NEWSTART PLUS® (LINK), fördern Sie Ihre Leistungs- und Willenskraft im Umsetzen solcher Vorsätze.

Wichtige Eckpfeiler sind dabei:

• 1.5 - 2 Liter Wasser pro Tag,

• Joggen 2-3x pro Woche,

• viel pflanzliche und vollwertige Nahrung und dies möglichst unraffiniert .

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Some Tips

1. Become aware of where you still have learning fields and development potential in everyday social life.

2. Decide to improve one and / or the other finding.

3. Learn to limit yourself to the factual and informational level in a discussion and to exclude the personal character level (communication is important).

4. Observe your own reactions and find any hidden fears that have led you to unwise words or deeds. Consciously replace these fears with loving motives and remember this. A reminder a day or week will help you make this a habit.

5. Take an interest in those around you, especially difficult people. Personal interest in their needs sooner or later makes them friends.

6. Try to stay in balance, not to apply unnecessary pressure, to integrate the situation and the needs of a thing and / or person as possible.

7. Active listening enables you to show respect for those involved.

   Do not forget:

With a healthy lifestyle, especially with NEWSTART PLUS ® (LINK), you promote your performance and willpower in implementing such resolutions.

Important cornerstones are:

• 1.5 - 2 liters of water per day

• Jog 2-3 times a week

• a lot of vegetable and wholesome food as unrefined as possible

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Veränderungen lassen sich am besten durchsetzen, wenn sie in einem gesundheitlichen Kontext erfolgen. Dadurch wird der Frontallappen (LINK) gestärkt, was neues Potenzial entstehen lässt. Nutzen Sie diese Chance.

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Changes are best enforced when they are made in a health context. This strengthens the frontal lobe (LINK), which creates new potential. Take this chance.

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Viel Erfolg!  :-) 

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I wish you success! :-)

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.... Von Mann zu Frau .. From Man to Woman ....

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Die Welt des Mannes verstehen - sicher einzigartig - interessant - lohnend - und nicht unmöglich !

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Understand the man's world - certainly unique - interesting - rewarding - and not impossible!

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Werte Leserin

wenn ich mir erlaube, ein paar Worte an Sie und an die Damen allgemein zu richten, dann geschieht das mit etwas mulmigem Gefühl. Denn wie soll ich die ganze Männerschaft vertreten können. Geht nicht. Wie wärs trotzdem mit einem kleinen Einblick :

Als erstes muss ich Sie um Verständnis für uns Männer bitten, da wir nicht die besten Konditionen in Gesellschaft und Kultur vorgefunden haben, die uns zu wirklich starken, verantwortungsvollen, unbestechlichen und zielgerichteten Männern gestaltet hätte. Und wenn es trotzdem gut gelungen ist, dann ist das das Verdienst der jeweiligen Mütter und Väter, die diese postmodernen Trends nicht mitgemacht, sondern tiefe christliche Werte in ihre Erziehung einbezogen haben. 

Nichtsdestotrotz, es gibt viele Männer, die sich bemühen, entgegen jedem Modetrend, den wirklichen Werten einer Familie, einer Ehe, einer glücklichen Gemeinschaft auf die Spur zu kommen. Solche Männer unterscheiden sich von denjenigen, die leider meist mit tiefem Empathie-Niveau und oft nicht bewusst und gewollt ihre Frauen unglücklich machen.

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Dear Lady - Reader

if I allow myself to address a few words to you and to the ladies in general, then it happens with a somewhat queasy feeling. Because how am I supposed to be able to represent the whole men. Not possible. How about a little insight anyway:

First of all, I have to ask for your understanding for us men, as we did not find the best conditions in society and culture that would have made us really strong, responsible, incorruptible and purposeful men. And if it is still successful, then it is thanks to the respective mothers and fathers who did not go along with these postmodern trends, but instead incorporated deep Christian values ​​into their upbringing.

Nevertheless, there are many men who strive, contrary to every fashion trend, to get on the track of the real values ​​of a family, a marriage, a happy community. Such men differ from those who unfortunately mostly make their women unhappy with a low level of empathy and often not consciously and deliberately.

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Erkunden Sie sorgfältig das Potenzial und die Sensibilität Ihres Partners.

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Carefully explore your partner's potential and sensitivity.

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Es entspricht einer Tendenz der Männer, dass sie die Neigung zur Grosszügigkeit, zu Verständnis und Freundlichkeit haben. Sie sind instinktiv bereit, für ihre Frau und Kinder zu 'sterben' - denken wir nur an eine Schiffskatastrophe, wo zuerst die Frauen und Kinder gerettet würden...

Männer haben die Eigenschaft, kognitiv begabt zu sein. Das heisst, dass bei uns die linke Gehirnhälfte stärker durchblutet sein muss, dafür die rechte, emotionsgeladene Seite weniger entwickelt ist. Jede Seite hat ihre Stärke und Bedeutung. Die kognitive, abstrakte, rationale Seite sollte einen Vorteil geben, wenn es um Entscheidungen geht, zB, welches Auto sollen wir anschaffen oder welches Haus kaufen etc.

Männer wollen 'cool' sein. Man bedenke, dass viele Jungs bereit sind Hosen zu kaufen, die gar nicht das bedecken, wozu es eigentlich gedacht ist, nur um cool zu sein. Nicht was schön ist, ist Mode, sondern was Mode ist, ist schön ! Denken wir nur an die löchrigen Jeans von heute, die allerdings auch von den Damen getragen werden !  Wie dem auch sei - wir Männer opfern viel, um die Akzeptanz und den nötigen Respekt zu erhalten.

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It corresponds to a tendency of men that they have a tendency towards generosity, understanding and kindness. They are instinctively ready to 'die' for their wives and children - let's just think of a ship disaster where the women and children would be saved first ...

Men have the quality of being cognitively gifted. This means that the left hemisphere of the brain has to be supplied with more blood, while the right, emotionally charged side is less developed. Each side has its strength and importance. The cognitive, abstract, rational side should give an advantage when it comes to decisions, e.g. which car should we buy or which house should we buy etc.

Men want to be 'cool'. Keep in mind that a lot of guys are willing to buy pants that don't cover what it's meant to be just to be cool. Not what is beautiful is fashion, but what is fashion is beautiful! Let's just think of today's holey jeans, which are also worn by women! Be that as it may - we men sacrifice a lot in order to gain acceptance and the necessary respect.

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Übertriebene Risikobereitschaft spricht gegen sich. Leistung ist wichtig in unserer Leistungsgesellschaft. Versuchen Sie das balanciert zu schätzen

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Excessive willingness to take risks speaks against itself. Performance is important in our performance society. Try to appreciate it in a balanced way

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Akzeptanz:

Eigentlich ist Akzeptanz für jeden Menschen wichtig. Aber für uns Männer ist das höchst wichtig, da unsere Stellung (Status) innerhalb der Gesellschaft ein wesentliches Thema ist. Mit Ausbildung, Karriere und Weiterbildung wollen wir gute Grundlagen für eine Familie bauen. Meist üben die Eltern einen entsprechenden Druck aus, damit ihr Sohn den Ansprüchen der Gesellschaft standhalten kann. Dann die Anschaffung des ersten Autos, möglichst früh, damit man 'in' sein kann. Ohne die nötige Wertschätzung verkommt ein Junge in die Bedeutungslosigkeit. Es könnte der falsche Beruf, die falsche Partnerin, problematische Entscheidungen bis zu Genuss-Sucht oder Suchtmittel-Konsum aller Art sein. Sehr schade.

Respekt:

Bis ein Mann die nötige Achtung erhalten kann, muss er sehr grosse Investitionen machen. Viele Männer erhalten nie die ihnen gebührende Beachtung. Leider. Das schwächt die ganze Gesellschaft. Ohne die Grundlage des Respekts verlieren die Männer ihren Halt und können ihr Potenzial nicht abrufen.

Wenn Sie in einer Beziehung stehen, dann kann ich Ihnen wirklich raten, in dieser Hinsicht sich schlau zu machen, denn darin liegt höchstes Potenzial. Achtung und Respekt heisst das Codewort, das Kraft und Energie im Manne freiwerden lässt, das den Frauen und Familien zu positiver Entwicklung verhilft.

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Acceptance:

Actually, acceptance is important for everyone. But for us men this is extremely important, as our position (status) within society is an essential issue. We want to build good foundations for a family with training, career and further education. Most of the time, the parents exert appropriate pressure so that their son can withstand the demands of society. Then the purchase of the first car, as early as possible, so that one can be 'in'. Without the necessary appreciation, a boy degenerates into insignificance. It could be the wrong job, the wrong partner, problematic decisions up to an addiction to pleasure or drug use of all kinds. It's a shame.

Respect:

Before a man can get the respect he needs, he has to make huge investments. Many men never get the attention they deserve. Unfortunately. That weakens the whole society. Without the basis of respect, men lose their hold and cannot reach their potential.

If you are in a relationship, then I can really advise you to be smart about this because there is the highest potential. Attention and respect is the name of the code word that releases strength and energy in men, which helps women and families to develop positively.

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Die Ehrengarde - Disziplin, Leistung, Kommitment, Engagement, aber auch Respekt. Man bedenke allerdings, nicht alle Männer sind gleich !

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The honor guard - discipline, performance, commitment, commitment, but also respect. Remember, not all men are created equal!

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Wie man sich als Frau respektvoll verhalten kann ?

Wenn Sie sich diesbezüglich schlau machen, werden Sie mit der Männerwelt keine unlösbaren Probleme haben. Hier ein paar Beispiele, die meist funktionieren sollten :

• Stellen Sie Ihrem Mann die Fragen, die Ihnen wichtig sind.

• Spiegeln Sie Ihre eigenen Reaktionen. Worte können sehr verletzen, ohne dass man will und es selber merkt. Viele Frauen hinterfragen sich nicht, welche Auswirkungen ihre Gefühlsausbrüche und Nörgeleien auf den Mann haben. Dieses höchst ungünstige Verhalten führt bei den meisten Männern zum Mauerbau. Sie müssen sich schützen. Entweder sie fliehen oder beginnen zu ignorieren. Das ist nicht gut und führt schlussendlich in die Sackgasse - um ein schönes Wort zu gebrauchen.

• Spüren Sie, dass etwas schiefgelaufen ist, dann suchen Sie sofort den Kontakt und den Konsens, damit kein Mauerbau passiert. Die Männer kommen eher seltener auf Sie zu. Leider.

• Übergeben Sie ihrem Mann genug Verantwortung, manchmal auch wenn Sie meinen, Sie wären besser darin. Nutzen Sie Ihr Feingefühl, um hier wichtige Punkte zu sammeln.

Lassen Sie den Vater wichtig sein, helfen Sie ein reifes Vaterbild zu entwickeln, und das in all den wichtigen Entscheidungsprozessen und Verantwortlichkeiten in der Erziehung. Wenn die Väter interessiert daran sind, dann kann daraus ein super Teamwork entstehen. Gemeinsam sind wir stark, stärker als jedes noch so verzogene Kind.

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How can you behave respectfully as a woman?

If you do your research on this, you won't have insoluble problems with the male world. Here are a few examples that should work most of the time:

• Ask your husband the questions that are important to you.

• Mirror your own reactions. Words can hurt a lot without you wanting to and noticing it yourself. Many women do not question what effect their emotional outbursts and nagging have on the man. This extremely unfavorable behavior leads to the construction of the wall for most men. You have to protect yourself. They either flee or start to ignore. That is not a good thing and it ultimately leads to a dead end - to use a nice word.

• If you feel that something has gone wrong, immediately seek contact and consensus so that the wall does not go up. The men tend to approach you less often. Unfortunately.

• Give your husband enough responsibility sometimes even when you think you would be better at it. Use your sensitivity to collect important points here.

Let the father be important, help develop a mature father image, in all of the important decision-making processes and responsibilities in parenting. If the fathers are interested, then it can result in great teamwork. Together we are strong, stronger than any spoiled child.

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Viele Männer können mehr als man ihnen zutraut, wenn sie nur ermutigt und gefördert würden.

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Many men can do more than they are expected to be if only encouraged and encouraged.

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Tipp:  Lassen Sie nicht zu, dass Ihr Mann in Ihnen seine Mutter erkennen kann ! Es besteht die natürliche Tendenz, dass der Mann aufgrund seines früh programmierten Seelen-System die Frau auswählt, die ihn an seine Mutter erinnert. Das mag noch gut sein. Aber viele Mütter sind zu fürsorglich und haben es verpasst, ihren Sohn in die reife Selbständigkeit zu führen. In diesem Falle braucht der Mann nicht auch noch verwöhnt zu werden, sondern eine reife Zuwendung, die ihn das Verpasste nachholen lässt. In Ihrem eigenen Interesse lohnt es sich hier manchmal zu investieren.

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Tip: Don't let your husband see his mother in you! There is a natural tendency for the man, based on his early programmed soul system, to choose the woman who will remind him of his mother. That may still be good. But many mothers are too caring and have missed leading their son into mature self-employment. In this case, the man does not need to be pampered, but a mature affection that lets him catch up on what has been missed. In your own interest, it is sometimes worth investing here.

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Auf alle Fälle, schätzen Sie, was Ihr Partner in die Beziehung einbringt und fördern Sie ihn. Wir alle brauchen das!

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In any case, appreciate what your partner brings to the relationship and encourage them. We all need this!

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Was Sie auf keinen Fall tun sollten :  Verletzen oder demütigen Sie Ihren Mann NIE vor anderen Menschen. Je wichtiger diese sind, desto schlimmer für ihn.  Tun Sie es auch nicht, wenn er nicht dabei ist. Reden Sie NUR gut über ihn. Er wird das hoffentlich auch mit Ihnen so machen.

Buchempfehlung:   LIEBE & RESPEKT   Emmerson Eggerichs

Haben Sie noch Fragen oder Bemerkungen?

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What Not to Do: NEVER hurt or humiliate your husband in front of other people. The more important these are, the worse for him. Don't do it either if he's not there. ONLY talk good about him. Hopefully he will do the same to you.

Book recommendation: LOVE & RESPECT Emmerson Eggerichs

Do you have any questions or comments?

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